Sunday, January 9, 2011

Refleksi Perkuliahan Psikologi


Jiwa manusia dibagi menjadi dua, yaitu intelektual dan Roh. Akal manusia dapat dipelajari dan dipahami, tetapi roh manusia tidak bisa dipelajari. Akal lebih menekankan pada manusia lahiriah sehingga mudah untuk penelitian dan belajar, sementara roh lebih kepada orang spiritual sehingga susah untuk dipelajari karena abstrak. Manusia adalah makhluk manusia, makhluk cerdas, dan menciptakan perasaan yang paling mulia dari makhluk lain. Seperti sifat manusia memiliki pikiran yang digunakan untuk berpikir. Karena itu, sebagai seorang manusia sejati tidak boleh sebuah mesin yang memiliki kecerdasan tetapi tidak memiliki perasaan.
Ada dua metode pembelajaran yang kita tahu, metode tradisional dan metode modern. Hampir guru di Indonesia melakukan metode modern

Perbedaan antara metode tradisional dan metode modern
Metode Tradisional
Metode Modern
Dalam metode ceramah dari proses belajar-mengajar dilakukan oleh guru umumnya didominasi oleh ceramah.
guru sebagai rekan siswa dalam mencari ilmu
Arah pengajarannya mentransfer ilmu tanpa memahami ilmu
Membantu siswa dalam mencari pengetahuan sendiri
Guru hanya memberikan penjelasan materi, latihan soal. Dan pekerjaan rumah.
Guru memberikan kesempatan kepada siswa untuk menentukan apa yang mereka akan pelajari

Melihat kondisi kurikulum pendidikan di Indonesia sangat mengkhawatirkan. Bagaimana tidak, di sekolah setiap kita hanya melihat mesin-mesin yang bekerja dan akan memproduksi mesin juga. Ini adalah konsekuensi paling ditakuti dari sistem tersebut, yang jika lulus hanya akan menghasilkan manusia yang manja dan bertindak seperti mesin. Tugas sebagai seorang guru untuk merubah budaya pendidikan seperti ini. Kali modern telah ada waktu lagi seorang guru otoriter. Di zaman modern seperti ini guru harus menekankan sistem belajar yang modern di mana guru sebagai fasilitator bukan satu-satunya sumber pengetahuan. Guru hanya sebagai asisten mahasiswa dalam pencarian pengetahuan. Siswa berhak untuk memilih apa yang harus belajar, tetapi masih didasarkan dengan fungsi kontrol guru.
Kemampuan guru untuk memahami siswa dinamakan sebagai keterampilan pedagogik guru di mana kompetensi guru adalah seperangkat pengetahuan, keterampilan dan perilaku yang harus dimiliki, tinggal, memerintah, dan diwujudkan oleh guru dalam melaksanakan tugas profesionalisme. Guru komprehensif dan merupakan suatu integral dan saling berhubungan satu sama lain dan setiap mendukung.Kompetensi pedagogik lainnya yang dimaksud dalam tulisan ini, yaitu, antara lain, kemampuan pemahaman peserta didik secara mendalam dan organisasi pembelajaran yang mendidik. Guru kompetensi pedagogik adalah kemampuan guru dalam pengelolaan belajar siswa yang sekurang-kurangnya meliputi:
1.      Pengetahuan atau pemahaman tentang yayasan pendidikan.
Guru memiliki latar belakang pendidikan pengetahuan yang memiliki keahlian dalam bidang akademik dan intelektual.
2.      Pemahaman tentang peserta didik
Guru memiliki pemahaman tentang psikologi perkembangan anak, sehingga benar-benar tahu pendekatan yang tepat dilakukan pada siswa.
3.      pengembangan kurikulum / silabus
Guru memiliki kemampuan untuk mengembangkan kurikulum pendidikan nasional disesuaikan dengan kondisi spesifik dari lingkungan sekolah.
4.      Merancang pembelajaran
Semua kegiatan belajar dari awal sampai akhir harus strategis direncanakan, termasuk mengantisipasi kemungkinan masalah muncul dari skenario yang direncanakan.
5.       implementasi pendidikan dan pembelajaran dialogis
Guru menciptakan situasi pembelajaran bagi anak-anak yang kreatif, aktif dan menyenangkan.
6.      Penggunaan teknologi pembelajaran.
Dalam pengorganisasian pembelajaran, guru menggunakan teknologi sebagai medium. Menyediakan bahan belajar dan mengelola penggunaan teknologi informasi. Biasakan
nak berinteraksi dengan teknologi.
7.      Evaluasi hasil belajar
Guru memiliki kemampuan untuk mengevaluasi belajar dilakukan pada, respon perencanaan, anak-anak, belajar anak-anak, metode dan pendekatan. Untuk dapat mengevaluasi, guru harus mampu merencanakan penilaian tepat, untuk mengukur dengan benar, dan membuat kesimpulan yang akurat dan solusi.
8.      Pengembangan peserta didik untuk mengaktualisasikan potensi yang berbeda
Guru memiliki kemampuan untuk membimbing anak-anak, menciptakan tempat bagi anak untuk mengidentifikasi dan melatih potensi untuk mengaktualisasikan potensinya.
Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mengembangkan kemampuan ini adalah untuk melakukan penelitian tindakan kelas. Penelitian tindakan kelas, berdasarkan perencanaan dan solusi untuk masalah-masalah yang dihadapi anak dalam belajar. Agar hasilnya dapat meningkatkan belajar anak-anak dan target guru perencanaan dapat dicapai. Pada prinsipnya, Semua aspek paedagogik kompetensi di atas selalu dapat ditingkatkan melalui isu-isu pembangunan meninjau dan solusi alternatif.
Siswa yang datang dari berbagai latar belakang yang berbeda, lingkungan yang berbeda, dan status sosial yang berbeda. Sebagai seorang guru, tidak dianjurkan untuk membedakan antara siswa, walaupun dengan kondisi apapun. Mari kita katakan bahwa siswa kurang cerdas, guru harus memberikan perhatian yang lebih kepada siswa seperti ini, bisa dimulai dengan menganalisis asosiasi di rumah lingkungan sekolah, dan persahabatan. Dilihat juga bagaimana psikologi siswa sementara mengajar, sehingga mereka dapat mengetahui apa penyebab rendahnya minat dalam belajar siswa-siswa.
Karena pemikiran matematis adalah suatu proses, mungkin sebaiknya dibicarakan dengan contoh, tapi sebelum melihat contoh, saya telaah secara singkat beberapa kerangka kerja yang disediakan untuk menerangi pemikiran matematis, di luar gagasan pemikiran literacy.Mathematical matematika dalam sudut pandang Katagidi (2004):
1.                                                                                                                                    Matematika sikap.
2.                                                                                                                                    Metode Matematika
3.                                                                                                                                    Matematika konten
pemecahan masalah dengan matematika membutuhkan ketrampilan dan kemampuan yang berbeda, termasuk:
                                                                                  Deep pengetahuan matematika
                                                                                  kemampuan penalaran Umum
                                                                                  Pengetahuan tentang strategi heuristik
  Bermanfaat keyakinan dan sikap (misalnya harapan bahwa akanberguna matematika)
                                                                                  pribadi atribut seperti kepercayaan diri, ketekunan dan organisasi
                                                                                  Keterampilan untuk berkomunikasi solusi.
Dari jumlah tersebut, tiga bagian pertama adalah yang terdekat dari pemikiran matematis.
mathematical attitude
                                                                                    mathematical content
mathematical method
 



Mathematical thinking
The search of relationship
Problem solving                      The nature
Investigation                           of school                     realistic mathematics
Communication                       math

Learning Mathematics
 

Phenomenology of math
                                                Hermeunistic of          David Tall       Kaye Stacy
Abstract          Ideal                math learning

Progress report ABEC                                    problem posing
Converence Lesson study

Berpikir Matematika tidak hanya penting untuk memecahkan masalah dalam matematika dan belajar matematika. Dalam hal mengajar matematika, harus membawa bersama keahlian dalam matematika dan pedagogi umum, dan menggabungkan kedua pengetahuan domain bersama-sama untuk memecahkan masalah, apakah itu adalah untuk menganalisis materi pelajaran, membuat rencana untuk sebuah pelajaran yang baik, atau atas dasar menit oleh-menit untuk merespon kepada siswa matematis produktif. Jika guru untuk mendorong pemikiran matematika pada siswa, maka mereka harus terlibat dalam pemikiran matematika semua program sendiri.





Hierarki Maslow
Menurut Abraham Maslow manusia mempunyai lima kebutuhan yang membentuk tingkatan atau disebut juga hirarki yang paling penting untuk yang tidak penting dan dari yang mudah ke sulit untuk mencapai atau mendapatkan. Motivasi manusia sangat dipengaruhi oleh kebutuhan mendasar yang harus dipenuhi. Kebutuhan Maslow harus memenuhi kebutuhan yang paling penting yang pertama dan kemudian meningkat menjadi kurang penting. Untuk dapat merasakan kenikmatan dari kebutuhan tingkat pertama harus puas bahwa kebutuhan pada tingkat yang lebih rendah.
Lima kebutuhan dasar Maslow disusun berdasarkan kebutuhan yang paling penting ke kurang penting:
  1. Kebutuhan Fisiologis
Contohnya adalah: Busana / pakaian, pangan / makanan, tempat tinggal / rumah, dan kebutuhan biologis seperti buang air besar, buang air kecil, bernafas, dan sebagainya.
  1. Kebutuhan Keselamatan dan Keamanan
Contohnya seperti: Bebas dari penjajahan, bebas dari ancaman, bebas dari rasa sakit, bebas dari teror, dan sebagainya.
  1. Kebutuhan Sosial
Contoh adalah: memiliki teman, memiliki keluarga, dan lain-lain.
  1. Persyaratan Award
Contoh: pujian, sertifikat, dekorasi, hadiah, dan banyak lainnya.
  1. Kebutuhan aktualisasi diri
Adalah kebutuhan dan keinginan untuk bertindak sesuka hati sesuai dengan bakat dan minat.
Menurut Maslow orang dewasa secara normal memuaskan kira-kira 85% dari kebutuhan fisiologis, kebutuhan keselamatan dan keamanan 70%, 50% perlu memiliki dan cinta, kebutuhan penghargaan 40% dan 10% kebutuhan aktualisasi diri. Pernyataan tersebut cukup logis karena rata-rata orang lebih termotivasi untuk memenuhi kebutuhan yang tidak tertunda tertunda lagi seperti makan, minum dan kebutuhan fisiologis. Sementara kebutuhan lain masih bisa ditunda. Dalam proses ini, teori Maslow menjelaskan bahwa tingkat hirarki di atas kebutuhan setiap manusia dapat dicapai secara bertahap. Tingkat kepuasan kebutuhan memerlukan optimal jika Anda ingin pindah ke tingkat berikutnya. sifat statis teori ini menunjukkan bahwa orang yang terus berusaha untuk memenuhi tingkat kebutuhanya yang belum terpenuhi hingga puas dan tidak memotivasi dirinya sendiri lagi. Jika kondisi ini puas terjadi orang akan berpindah ke nilai kepuasanya kebutuhan berikutnya yang lebih tinggi dan memerlukan upaya yang lebih tinggi. Dan seterusnya sampai seseorang mencapai kepuasan tertinggi kebutuhan aktualisasi diri di masyarakat.
Teori hirarki kebutuhan sering digambarkan sebagai piramida, semakin besar tingkat yang lebih rendah mewakili kebutuhan yang lebih rendah, dan titik di atas merupakan kebutuhan aktualisasi diri. Maslow percaya bahwa satu-satunya alasan bahwa orang tidak akan bergerak baik di arah aktualisasi diri adalah karena hambatan ditempatkan di jalan mereka oleh masyarakat negara. Ia pendidikan yang merupakan salah satu kendala. Dia merekomendasikan cara pendidikan dapat beralih dari taktik orang-pengerdilan biasa untuk tumbuh pendekatan kepada orang-orang. Maslow menyatakan bahwa pendidik harus menanggapi individu memiliki potensi untuk tumbuh menjadi aktualisasi diri / jenis sendiri. Sepuluh poin yang pendidik harus alamat yang tercantum:
  1. Kita harus mengajar orang untuk menjadi otentik, untuk menyadari batin mereka diri dan perasaan mereka mendengarkan suara-suara batin.
  2. Kita harus mengajar orang untuk mengatasi pengkondisian budaya mereka dan menjadi warga negara dunia.
  3. Kita harus membantu orang menemukan panggilan mereka dalam hidup, panggilan mereka, nasib atau takdir. Hal ini terutama berfokus pada menemukan karier yang tepat dan mitra yang tepat.
  4. Kita harus mengajar orang bahwa hidup ini berharga, bahwa ada sukacita yang harus dialami dalam kehidupan, dan jika orang terbuka untuk melihat yang baik dan bahagia di segala macam situasi, itu membuat hidup layak.
  5. Kita harus menerima orang seperti dia atau dirinya dan membantu orang belajar sifat batin mereka. Dari pengetahuan tentang bakat aktual dan keterbatasan kita bisa tahu apa yang harus membangun di atas, apa potensi yang benar-benar ada.
  6. Kita harus melihatnya memenuhi kebutuhan dasar manusia. Ini termasuk keselamatan, belongingness, dan kebutuhan harga diri.
  7. Kita harus refreshen kesadaran, mengajarkan orang untuk menghargai keindahan dan hal-hal baik lainnya di alam dan kehidupan.
  8. Kita harus mengajar orang bahwa kontrol yang baik, dan lengkap meninggalkan yang buruk. Dibutuhkan kontrol untuk meningkatkan kualitas hidup di semua daerah.
  9. Kita harus mengajar orang untuk memecahkan masalah sepele dan bergulat dengan masalah serius dalam hidup. Ini termasuk masalah ketidakadilan, rasa sakit, penderitaan, dan kematian.
  10. Kita harus mengajar orang untuk menjadi pemilih yang lebih baik. Mereka harus diberi latihan dalam membuat pilihan yang baik.
 
















Namun, keadaan setiap individu berbeda baik dari segi ekonomi, status, posisi dan penyebab lainnya kebutuhan masing-masing individu akan berbeda-beda dan berada dalam berbagai tahap. Ini akan menjadi tantangan bagi pemimpin untuk memahami keberadaan motivasi karyawan karyawanya sehingga tidak ada kesalahan saat memberikan perangkat motivator seperti bonus, promosi dll. Pemimpin yang mampu membaca tingkatan motivasi bawahan akan dapat dengan mudah menentukan paket motivator yang cocok untuk bawahanya.
Maslow lebih lanjut menjelaskan bahwa tingkat permintaan bahwa ia mengatur dibagi menjadi dua jenis kebutuhan umum, yaitu:
1.      Turunkan kebutuhan pesanan yang mencakup kebutuhan fisiologis dan keamanan.
2.      Yang mencakup kebutuhan tatanan tinggi kebutuhan sosial, penghargaan dan aktualisasi diri
Kedua klasifikasi di atas kebutuhan untuk membedakan setiap sumber pemenuhan nya. Turunkan rangka pemenuhan kebutuhan internal (dalam orang), sedangkan orde tinggi pemenuhan kebutuhan eksternal (misalnya dengan upah, kontrak, kepemilikan, dll). Meskipun teori Maslow menerima pengakuan yang luas dari banyak pihak, terutama praktek manajer karena teori ini mudah dipahami, tetapi teori tidak tanpa cacat. Kurangnya dukungan empiris adalah penerimaan teori penyebab referensi teori ini menuai banyak kritik. Selain itu, sifat statis teori ini juga menerima kritik tajam dari berbagai kalangan, terutama akademisi, karena dianggap kurang diterima jika seseorang akan terus bekerja di satu tingkat sampai puas tanpa bisa kembali ke kebutuhan yang lebih rendah atau mengoptimalkan sebelumnya persyaratan lagi.

Potensi Manusia
Manusia diciptakan sebagai yang paling mulia dan terbaik di antara lain karena ciptaan Allah dilengkapi dengan berbagai potensi yang tidak dimiliki oleh makhluk lain. Tapi terkadang, kita tidak sadar bahkan tidak tahu sama sekali apa potensi yang ada dalam diri kita sehingga terkadang kita hidup dalam kondisi darurat, mudah menyerah dan tidak memiliki impian besar. Kami menjalani rutinitas kehidupan seperti yang tanpa kekuatan untuk membuat hidup kita lebih baik. Jika kita ingin merefleksikan, sebenarnya ketika kita diciptakan, Tuhan tidak akan membiarkan hamba-Nya hidup dalam kesengsaraan dan penderitaan. Itulah sebabnya Tuhan melengkapi manusia dengan segala potensi yang ada dalam dirinya. Potensi meliputi: potensi untuk tubuh (tubuh fisik /), spiritual (spiritual / hati), dan intelek (pikiran). Potensi tiga akan memberikan kemampuan kepada manusia untuk memutuskan dan memilih nasib sendiri. Manusia diberi kebebasan untuk menentukan takdirnya. Itu semua tergantung pada bagaimana mereka memanfaatkan potensi yang melekat dalam dirinya.
Dukungan tiga potensi dan saling melengkapi satu sama lain, tetapi dari tiga komponen, potensi spiritual dan akal memainkan peranan penting dalam menentukan keberhasilan seseorang dalam hidup, karena potensi bahwa orang akan tahu ke mana harus pergi, apa yang mereka inginkan, dan apa yang harus dilakukan. Potensi fisik untuk mendukung hanya potensi untuk menjadi lebih sempurna, walaupun perannya juga tidak dilupakan. Ada tiga potensi penting bagi manusia, yaitu Hati, Pikiran, dan tubuh.
1.      Hati
Dengan hati, manusia memiliki kontrol diri. Mengetahui antara benar dan salah, yang indah dan apa yang tidak, yang menyenangkan dan sebaliknya. Manusia yang memiliki hati yang bersih selalu dalam kehidupan aman, damai dan perdamaian untuk selalu memilih sesuatu berdasarkan perintah Allah.
2.      Pikiran
Dengan alasan, manusia dapat berpikir untuk menciptakan sesuatu, sesuatu yang berjalan, yang semuanya merupakan hasil dari kelompok ilmu pengetahuan. Ilmu berguna untuk digunakan oleh banyak orang, sehingga orang-orang yang saling berinteraksi. Akal sehat untuk menciptakan sesuatu yang baik dan bermanfaat bagi kehidupan manusia, jika alasannya adalah tidak sehat maka akan membuat hal-hal yang merugikan manusia.
3.      Tubuh
Dengan tubuh, manusia dapat melakukan kegiatan yang bermanfaat yang diikuti hati dan pikiran bekerja. Tubuh berfungsi untuk menerapkan tindakan oleh apa pun yang dihasilkan oleh hati dan pikiran.
Manusia cerdas dan beruntung adalah dia yang dapat memanfaatkan potensi ketiga untuk hanya menyembah Allah. Diawetkan hati penyakit hati akan membantu membersihkan dan wajar untuk berpikir positif, sehingga menghasilkan ide-ide bagus atau pengetahuan untuk diterapkan, yang dibuat oleh tubuh. Pekerjaan tiga potensi sama untuk membuat manusia mulia dan setia hamba Allah.


Motivasi
Motivasi dapat didefinisikan sebagai orang daya (energi) seorang yang dapat menyebabkan tingkat kegigihan dan entusiasmenya dalam melaksanakan kegiatan, baik yang bersumber dari dalam individu itu sendiri (motivasi intrinsik) atau dari luar (motivasi ekstrinsik) individu. Seberapa kuat adalah motivasi individu akan memutuskan pada kualitas tampilan perilaku, baik dalam konteks belajar, bekerja dan hidup lainnya .. Studi tentang motivasi telah lama menjadi daya tarik tersendiri bagi pendidik, manajer, dan peneliti, terutama yang terkait dengan kepentingan pencapaian kinerja (prestasi) seseorang. Dalam konteks studi psikologi, Abin Syamsuddin Makmun (2003) menunjukkan bahwa untuk memahami motivasi individu dapat dilihat dari beberapa indikator, termasuk:
  1. durasi aktivitas
  2. frekuensi kegiatan
  3. kegigihan dalam kegiatan
  4. ketabahan, keuletan dan kemampuan untuk menghadapi hambatan dan kesulitan
  5. pengabdian dan pengorbanan untuk mencapai tujuan
  6. tingkat aspirasi yang akan dicapai oleh kegiatan yang dilakukan
  7. tingkat kualifikasi prestasi atau produk (output) dicapai dari kegiatan yang dilakukan
  8. arah sikap terhadap sasaran kegiatan.
Untuk memahami motivasi, kita akan bertemu dengan beberapa teori tentang motivasi, antara lain:
o   Teori Abraham H. Maslow (Teori Kebutuhan)
Teori motivasi yang dikembangkan oleh Abraham H. Maslow pada dasarnya berkisar pada gagasan bahwa manusia memiliki lima tingkat atau hierarki kebutuhan, yaitu: (1) kebutuhan fisiologis (kebutuhan fisiologis), seperti kelaparan, istirahat haus, dan seks, (2) keselamatan kebutuhan (kebutuhan keselamatan), bukan dalam arti fisik, tetapi juga mental, psikologis dan intelektual, (3) kebutuhan untuk cinta (kebutuhan cinta), (4) perlunya harga diri (kebutuhan harga diri), yang umumnya tercermin dalam berbagai simbol status, dan (5) aktualisasi diri (aktualisasi diri), dalam arti memberikan kesempatan bagi seseorang untuk mengembangkan potensi yang melekat pada diri mereka sendiri sehingga berubah menjadi kemampuan nyata. Walaupun pemikiran Maslow tentang teori kebutuhan ini tampaknya lebih teoritis, namun telah memberikan inspirasi untuk fondasi dan pengembangan teori-teori motivasi yang berorientasi masih banyak yang harus diterapkan berikutnya.
o   Teori McClelland (Teori Kebutuhan Berprestasi)
Dari McClelland dikenal tentang teori kebutuhan untuk mencapai atau Need for Acievement (N. Ach) yang menyatakan bahwa motivasi berbeda, sesuai dengan kekuatan kebutuhan seseorang untuk pencapaian. Menurut McClelland karakteristik yang berprestasi tinggi (berprestasi tinggi) memiliki tiga karakteristik umum: (1) sebuah preferensi untuk tugas-tugas dengan tingkat kesulitan moderat, (2) seperti situasi di mana kinerja mereka timbul karena upaya mereka sendiri, dan bukan karena faktor-faktor lain, seperti keberuntungan misalnya, dan (3) ingin umpan balik tentang keberhasilan dan kegagalan mereka, dibandingkan dengan mereka yang berprestasi rendah.
o   Clyton Alderfer Teori (Teori "ERG)
Alderfer teori yang dikenal dengan akronim "ERG". teori Akronim "ERG" Alderfer adalah huruf pertama dari tiga istilah yang:. E = Existence (kebutuhan untuk eksistensi), R = Keterkaitan (kebutuhanuntuk berhubungan dengan pihak lain, dan G = Growth (kebutuhan akan pertumbuhan) Jika makna dari tiga istilah tersebut memperdalam akan muncul dua hal penting. Pertama, secara konseptual terdapat persamaan antara teori atau model yang dikembangkan oleh Maslow dan Alderfer. Karena "Keberadaan" dapat dikatakan identik dengan yang pertama dan kedua dalam hirarki teori Maslow, " keterkaitan "hierarki kebutuhan sesuai dengan ketiga dan menurut konsep Maslow keempat dan" teori Alderfer Pertumbuhan "yang berarti sama dengan" aktualisasi diri "menurut Maslow Kedua,. menekankan bahwa berbagai jenis pemenuhan kebutuhan manusia yang dibudidayakan secara bersamaan. Jika teori Alderfer mendengarkan lebih lanjut itu akan muncul bahwa:
        Pemenuhan non-suatu persyaratan tertentu, semakin besar keinginan untuk memuaskannya
        keinginan kuat untuk memenuhi kebutuhan yang "lebih tinggi" semakin besar apabila kebutuhan yang lebih rendah telah dipenuhi
        Sebaliknya, semakin sulit untuk memenuhi kebutuhan tingkat yang lebih tinggi, semakin besar keinginan untuk memuasakan kebutuhan yang lebih dasar.
Tampaknya pandangan ini didasarkan pada pragmatisme oleh sifat manusia. Artinya, mengakui keterbatasannya, seseorang dapat menyesuaikan diri dengan kondisi objektif yang dihadapi, antara lain, perhatian difokuskan untuk hal-hal yang mungkin dicapai.
o   Teori Herzberg (Teori Dua Faktor)
Para ilmuwan yang diakui tiga telah memberikan kontribusi penting dalam pemahaman motivasi Herzberg. Dia mengembangkan teori yang dikenal sebagai "Model Dua Faktor" dari motivasi, faktor motivasi dan faktor kebersihan atau "pemeliharaan". Menurut teori ini adalah faktor motivasi adalah hal-hal yang mendorong prestasi intrinsik alam, yang berarti sumber pada seseorang, sementara makna faktor kebersihan atau pemeliharaan adalah faktor yang ekstrinsik, yang berarti berasal dari luar diri yang turut menentukan perilaku seseorang dalam kehidupan seseorang. Salah satu tantangan dalam memahami dan menerapkan teori Herzberg adalah bahwa benar mempertimbangkan faktor-faktor lagi yang sangat mempengaruhi kehidupan seseorang, apakah alam intrinsik atau ekstrinsik.
o   Teori Keadilan
Inti dari teori ini terletak pada pandangan bahwa manusia terdorong untuk menghilangkan kesenjangan antara upaya yang dilakukan untuk organisasi dengan manfaat yang diterima. Artinya, jika seorang karyawan memiliki persepsi bahwa keuntungan yang mereka terima tidak memadai, dua kemungkinan dapat terjadi, yaitu:
·         akan mencoba untuk mendapatkan manfaat yang lebih besar, atau
·         Mengurangi intensitas upaya yang dilakukan dalam melaksanakan tugas-tugas yang menjadi tanggung jawabnya.
Pemeliharaan hubungan dengan karyawan dalam hubungan ini berarti bahwa para pejabat dan petugas dalam pelayanan masyarakat harus selalu waspada jangan sampai persepsi ketidakadilan terjadi, terutama luas di kalangan para karyawan. Jika sampai ada akan timbul berbagai dampak negatif terhadap organisasi, seperti ketidakpuasan, tingkat ketidakhadiran yang tinggi, sering terjadinya kecelakaan dalam penyelesaian tugas, karyawan sering melakukan kesalahan dalam melaksanakan pekerjaan mereka, pemogokan atau bahkan gerakan karyawan kepada organisasi lain.
o   Teori penetapan tujuan (tujuan teori pengaturan)
Edwin Locke mengemukakan bahwa dalam penetapan tujuan untuk memiliki empat mekanisme motivasi yang berbeda yaitu: (a) tujuan untuk perhatian langsung, (b) tujuan-tujuan usaha, (c) tujuan untuk meningkatkan ketekunan, dan (d) mendukung tujuan strategis -strategi dan rencana kegiatan. Tabel berikut menyajikan model instruktif dari penetapan tujuan.
o   Teori Victor H Vroom (Teori Harapan)
Menurut teori ini, motivasi adalah hasil dari suatu hasil yang akan dicapai oleh sebuah perkiraan yang bersangkutan dan bahwa tindakannya akan mengakibatkan hasil yang ia ingin. Artinya, jika seseorang benar-benar menginginkan sesuatu, dan jalan tampaknya terbuka untuk mendapatkannya, yang bersangkutan akan mencoba untuk mendapatkannya. Disajikan dalam sebuah teori, prospek sangat sederhana mengatakan bahwa jika seseorang ingin sesuatu dan berharap untuk mendapatkan sesuatu yang cukup besar, yang bersangkutan akan sangat termotivasi untuk mendapatkan sesuatu yang ia inginkan itu. Sebaliknya, jika harapan memperoleh apa yang diinginkannya itu tipis, motivasinya untuk bekerja akan menjadi rendah.
o   Teori Penguatan dan Modifikasi Perilaku
Dalam hal ini, Jadilah apa yang dikenal sebagai "efek hukum" yang menyatakan bahwa manusia cenderung untuk mengulangi perilaku yang memiliki konsekuensi yang bermanfaat bagi diri mereka sendiri dan menghindari perilaku perilaku mengibatkan yang mengakibatkan munculnya konsekuensi yang merugikan. Sangat contoh sederhana adalah seorang juru tik yang dapat menyelesaikan pekerjaan yang baik dalam waktu singkat. Juru tik semakin pujian dari atasannya. Memuji hasil dalam kenaikan gaji dipercepat. Karena juru tik yang menikmati konsekuensi dari tingkah lakunya, ia kemudian mendorong tidak hanya bekerja lebih tekun dan lebih menyeluruh, tetapi bahkan berusaha meningkatkan kemampuan dirinya, misalnya dengan belajar menggunakan komputer sehingga kemampuannya untuk semakin meningkat, yang pada gilirannya diharapkan memiliki konsekuensi yang positif di masa depan. Penting untuk dicatat bahwa untuk cara-cara yang digunakan untuk modifikasi perilaku tetap memperhitungkan martabat manusia yang harus selalu diakui dan dihormati, cara yang diambil oleh "kekuatan" yang manusiawi juga.
o   Keterkaitan dengan teori Hadiah Prestasi.
Berdasarkan pandangan bahwa tidak ada satu model motivasi yang sempurna dalam arti bahwa masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan, para ilmuwan terus mencari dan menemukan sistem motivasi terbaik, dalam arti menggabungkan berbagai kelebihan model-model tersebut menjadi satu model. Tampaknya ada kesepakatan antara para ahli bahwa model adalah apa yang termasuk dalam teori menghubungkan imbalan dengan prestasi individu. Menurut model ini, motivasi seorang individu dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik internal maupun eksternal. Termasuk pada faktor internal adalah: (a) persepsi seseorang tentang diri mereka sendiri, (b) harga diri, (c) harapan pribadi, (d) kebutuhaan; (e) keinginan, (f) kepuasan kerja, (g) kinerja yang dihasilkan . Sedangkan faktor eksternal mempengaruhi motivasi seseorang, antara lain: (a) jenis dan sifat pekerjaan, (b) dimana seseorang bergabung dalam kelompok kerja, (c) organisasi kerja, (d) situasi lingkungan pada umumnya, (e ) sistem imbalan yang berlaku dan bagaimana aplikasinya.


Manajemen Stres
Stres adalah reaksi tubuh terhadap situasi yang tampak berbahaya atau sulit. Stres menyebabkan tubuh memproduksi hormon adrenalin yang berfungsi untuk mempertahankan diri. Stres merupakan bagian dari kehidupan manusia. stres ringan berguna dan dapat merangsang orang untuk berpikir dan berusaha lebih keras dan mencoba untuk berpikir lebih cepat dan lebih keras sehingga dapat memenuhi tantangan hidup sehari-hari. stres ringan bisa merangsang dan memberikan rasa lebih bergairah dalam kehidupan yang biasanya membosankan dan rutin. Tapi stres terlalu banyak dan berkelanjutan, jika tidak diatasi, akan berbahaya bagi kesehatan. Gejala-gejala stres:
·         Menjadi mudah tersinggung dan marah dengan teman, keluarga dan kolega.
·         Bertindak secara agresif dan defensif.
·         Merasa selalu lelah.
·         sulit berkonsentrasi atau menjadi pelupa.
·         Palpitasi atau jantung berdebar-debar.
·         Otot-otot tegang.
·         Sakit kepala, perut dan diare.
·         Komplikasi
·         Tekanan darah tinggi dan serangan jantung.
·         Penyakit Mental, Hysteria.
·         Makan gangguan seperti kehilangan nafsu makan atau makan terlalu banyak.
·         Tidak dapat tidur (insomnia).
·         Migraine / sakit kepala.
·         Mulas.
• Ditambahkan serangan asma parah.
·         Kulit ruam.
Penyebab stres:
  • Kejadian kehidupan sehari-hari baik gembira dan sedih seperti :
    • Pelajaran sekolah atau pekerjaan yang membutuhkan jadwal waktu yang ketat, dan atau bekerja dengan atasan yang keras dan kurang pengertian.
    • Tidak sehat.
    • Lingkungan seperti terlalu ramai, terlalu banyak orang atau terlalu panas dalam rumah atau tempat kerja.
    •  Masalah keuangan seperti hutang dan pengeluaran di luar kemampuan.
  • Kurangnya kepercayaan.
  • Terlalu ambisi dan bercita-cita terlalu tinggi.
  • perasaan negatif seperti rasa bersalah dan tidak tahu bagaimana mengatasi frustasi.
  • Tidak dapat bergaul, kurang mendukung teman-teman.
  • Membuat keputusan masalah yang bisa mengubah hidupnya atau dipaksa untuk mengubah
  • nilai-nilai atau prinsip kehidupan pribadi. Semua dapat Anda lakukan
Bagaimana mencegah stress?
o   Lihat / mengukur kemampuan sendiri. Belajarlah untuk menerima diri sendiri dan mencintai diri sendiri.
o   Temukan penyebab perasaan negatif dan belajar untuk mengatasinya. Jangan memperburuk masalah dan cobalah untuk tidak pernah menyerah pada orang lain meskipun Anda mungkin berada di sebelah kanan.
o   Rencana perubahan besar dalam hidup Anda dalam jangka panjang dan memberikan diri Anda cukup waktu bagi Anda untuk menyesuaikan dari satu ke yang perubahan lain.
o   Rencanakan waktu Anda dengan baik. Buat daftar yang harus dilakukan sesuai dengan prioritas.
o   Membuat keputusan dengan hati-hati. Pertimbangkan dengan hati-hati dalam hal baik atau buruk sebelum memutuskan sesuatu.
o   Biarkan orang lain datang untuk memikirkan masalah Anda. Beritahu pasangan, teman, supervisor atau pemimpin agama. Theymay bisa membantu meletakkan masalah anda sesuai dengan proporsi dan menawarkan cara-cara pemecahan yang bermanfaat.
o   Membangun sistem insentif yang baik dengan cara banyak teman dan memiliki keluarga bahagia. Mereka akan selalu bersama Anda di setiap kesehatan kesulitan.Jaga, makan dengan baik, cukup tidur dan berolahraga secara teratur.
o   Rencanakan waktu untuk rekreasi.
o   Relaksasi seperti, meditasi nafas atau pijat dapat membantu mengurangi stres.
Beberapa strategi yang telah terbukti efektif dalam mengatasi stres, antara lain:
  • Mengubah thread menjadi tantangan Usah
Ketika situasi stress masih mungkin dikontrol, pendekatan terbaik untuk mengatasinya adalah membuat ancaman stres menjadi tantangan sehingga kita bisa lebih fokus pada cara bagaimana untuk mengendalikannya. Contoh: mobil kami mogok dan membuat stres baik! Kemudian kami memutuskan untuk mengambil kursus singkat mekanis. Walaupun keputusan ini tidak membuat mobil sehingga tidak mudah untuk menyerang, tapi setidaknya membuat posisi kami lebih baik karena kita lebih mengerti tentang apa yang salah dan bagaimana mengatasinya. Stres setiap kali mobil mogokpun menjadi berkurang.
  • Membuat situasi yang mengancam mengancam kurang
Ketika situasi stres tampaknya sulit untuk dikontrol, pendekatan lain harus diambil karena jika tidak, sangat mungkin untuk mengontrol dan mengubah penilaian seseorang tentang sebuah situasi, melihat cara yang berbeda untuk kemudian menyesuaikan perilaku mereka. Contoh: seseorang yang lebih mampu menemukan sesuatu yang baik (positif) dari suatu peristiwa buruk cenderung stres lebih rendah dan lebih mudah mengatasi stres daripada mereka yang tidak.
  • Tujuan Satu Tujuan
  • Ketika berhadapan dengan situasi yang tidak dapat dikontrol, adalah sesuatu yang masuk akal untuk mengubah tujuan yang lebih realistis dan praktis. Contoh: sebuah mobil atas atlet sepak bola kecelakaan yang membuat kakinya lumpuh. Nah, dalam kondisi ini, mungkin ia harus mengubah tujuan hidupnya, misalnya dengan menjadi pelatih sepak bola saja.
  • Mengambil tindakan fisik
Saat ini banyak orang yang mengambil cara ini untuk menghilangkan stres. Metode ini melibatkan baik medis atau biologis. Contoh: penggunaan obat2 yang direkomendasikan dokter / psikiater untuk meredakan reaksi stress yang mengganggu kesehatan fisik. Beberapa bahkan menyebutkan jenis diet makanan dapat menghilangkan stres. Olahraga, tentu saja termasuk dalam metode ini. Ini banyak penelitian bahwa olahraga teratur dapat mengurangi denyut jantung, tekanan darah dan respirasi-rate, menyeimbangkan hormon dan mengaktifkan kelenjar tertentu yang membuat tubuh lebih rileks dan tidur lebih baik.
o   Mempersiapkan sebelum stress terjadi
Strategi ini disebut inokulasi: mempersiapkan diri sebelum stress terjadi. Teknik ini awalnya digunakan untuk pasien rumah sakit yang akan menjalani operasi, untuk mencegah terjadinya masalah emosional pasca operasi.
Metode Inokulasi untuk mempersiapkan seseorang untuk menghadapi stres (baik secara fisik dan emosional) dengan memberikan penjelasan dan informasi sebanyak dan sedetail mungkin, tentang apa kejadian2 sulit yang mungkin ditemui. Elemen penting dari metode ini bukan kejadian itu sendiri (atau pada fakta bahwa insiden itu PASTI akan terjadi), tapi lebih pada bagaimana mempersiapkan diri untuk orang yang bersangkutan memiliki strategi yang lebih jelas dan ebyektif dalam rangka menghadapi stres nya situasi. Jika diterapkan dengan benar, metode ini dapat berhasil. Paling tidak, kemampuan untuk mengatasi stres sebelum orang mendapatkan informasi (sekitar stressornya) akan lebih baik dari orang yang tidak mendapatkannya.
References :

No comments: